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2022년 3월 셋째주 주간 식단 기록 일지
일요일 아침
블루베리 바나나 스무디
사과, 딸기, 바나나, 방울토마토(리코타치즈, 슬라이스아몬드, 발사믹)
접시는 이케아 365+
일요일 아침
볶음밥, 두부면 국수, 김치
볶음밥을 담은 이케아365+ 그릇은 적은양의 음식을 담을때 좋다.
두부면은 트레이더스에 갈때마다 꼭 사온다.
밀가루면처럼 퍼지지도 않고 맛도 좋아서 자주 먹는다.
월요일 저녁
이케아 365+그릇에 담긴 오징어채무침, 시래기볶음, 냉이무침, 시금치무침
계란후라이, 밥, 어묵탕
화요일 저녁
조명 왜이래...
이케아365+그릇에 담긴 시래기무침, 배추김치
이케아365+서빙플레이트에 담긴 돈까스, 이케아365+ 그릇에 볶음밥
금요일 점심
일찍퇴근.
하몽샐러드, 냉이무침, 시래기볶음, 닭갈비, 밥
블루베리 바나나 스무디
토요일 저녁
이케아365+그릇에 담은 메추리알장조림, 시금치무침, 오징어채무침, 냉이무침, 시래기볶음
쌈채소, 닭갈비, 밥, 김치찌개
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